(no subject)


Объем внимания и жизненных сил человека ограничены, и с понимания этого ограничения и начинается хороший локус контроля. 

Раз внимание ограничено, его лучше направить на то, что внутри ваших границ. 

Если вы хотите избавиться от тревожности, запомните, пожалуйста, первый принцип.Можно это даже мантрой назвать. 

"Мои силы ограничены, я обычный человек". 

Про тревожность

И продолжение про тревогу по поводу еды. Второй способ утихомирить тревогу тоже предполагает с ней не бороться, как и привычка носить «собойку», как ее назвали в одном комменте.

Collapse )


Подписаться
я

Пробелы в формировании границ

Эта тема новая, я ее подробней потом освещу.

А пока вкратце.

У недоформированных или совсем несформированных границ есть конкретные пробелы,

Если пробел установить, легче его заполнить.

Collapse )

Гадание



Где б ни горел огонь, иду к нему, и рад —
Рад верить, что моя пустыня не безлюдна,
Когда по ней кой-где огни ещё горят…

Дмитрий Минаев
1865

(no subject)

Для рефлексии о быте, работе, семье, воспитании детей, отношениях, деньгах, здоровье, красоте.

Мне 38 лет, и я - трус

Ответ на этот пост: http://evo-lutio.livejournal.com/143068

Очень близки мысли автора. Были близки, и периодически бывают.

Но помогло немного исправить ситуацию - изменение отношения к работе. Раньше это была каторга, обязаловка (хоть и приносила часто удовольствие, но неприятности выбивали из колеи сильно и надолго). А теперь я воспринимаю работу как источник энергии. Свою энергию в полном обьеме вкладываю, не жду ничего в ответ, не мелочусь и не экономлю. И если есть отдача (а она почти всегда есть)  получаю просто огромный кайф.

Насчет денег и оплаты все сложнее. К сожалению, оправдываю себя, что недовольна оплатой тем, что живу в провинциальном городе, а переехать в столицу не могу, потому что муж-двое-детей. А так бы поехала не задумываясь. Езжайте, всегда же можно вернуться.